Manfaat Buah Durian – Kalau soal rasa memang paling top deh untuk buah yang satu ini. Baunya yang menyengat mungkin membuat sebagian orang tidak menyukainya dan enggan untuk mencicipinya, padahal kalau sudah sekali saja merasakannya pasti lidah gak mau berhenti mencipipi buah yang satu ini. Manfaat buah durian untuk kesehatan pun telah di buktikan oleh pihak medis dari sebuah penelitian. Buah durian ini mempunyai rasa manis, manis legit atau manis dan ada sedikit rasa pahitnya. Buah durian mempunyai daging yang berwarna kuning ke emasan, namun ada juga yang berwarna putih pucat yang biasanya rasa dari warna ini tidak begitu manis dan ada juga yang berwarna agak kemerahan yang rasanya seperti agak hambar namun durian yang berwarna merah ini jarang di temukan. Biji durian ada yang besar dan ada juga yang kecil, semua tergantung dari jenis durian itu sendiri. Pohon buah durian pada umumnya hanya tumbuh di hutan hutan Asia saja, yaitu Indonesia, Malaysia, Filipina, dan Thailand. Dan harus menunggu waktu bertahun tahun untuk menunggu pohon berbuah dan pohon durian akan bertahan selama berpuluh puluh tahun lamanya.
Manfaat buah durian untuk kesehatan sangat banyak dan menguntungkan karena durian mengandung nutrisi penting yang melebihi buah lainnya. Kandungan yang dimiliki buah ini yaitu vit B, vit C, zat besi, kalium, magnesium, fosfor, seng, omega 3 dan omega 6, selain itu semua durian juga banyak mengandung antioksidan yang memiliki kemampuan lebih tinggi daripada antioksidan yang berupa vitamin. Mengkonsumsi durian dapat menjaga dan mencegah sejumlah penyakit dan menjaga kondisi kesehatan. Jika anda penasaran dengan gizi yang terkandung pada buah durian, disini akan di bahas mengenai manfaat buah durian secara lengkap.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar